Primeros Auxilios: Cómo actuar ante Lesiones Articulares y Oseas.

Conservar la salud es de importancia primordial para todo ser humano, la falta de experiencia o la "mala suerte" pueden provocar lesiones por muy provisorio que puedas ser. En más de una ocasión hemos estado expuestos...

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Primeros Auxilios: Introducción.

Se entiende por primeros auxilios los cuidados inmediatos y provisionales, prestados a las personas accidentadas o con enfermedad, en el mismo lugar de los hechos, antes de ser atendidos por personal especializado. Los...

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Festival de Cinema de Muntanya de Torrelló: La cultura no es un lujo.

La trigésima edición del Festival Unnim de Cinema de Muntanya se celebrará, finalmente, a pesar de las dificultades económicas. Las subvenciones públicas se han reducido de forma significativa, y a pesar...

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Consejos prácticos para la marcha por montaña

Entre montañas Caminar en la montaña se diferencia de caminar en el llano, por requerir un sentido mayor del equilibrio. Ante todo hay que caminar despacio. En el llano la longitud de la zancada es más larga y ligera...

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Hipotermia, agujero azul...

Con la llegada del invierno llamamos seriamente la atención sobre un tema que más de una vez nos ha hecho pasar algún que otro susto: la hipotermia. Algunos tenemos la ligera impresión de que si no estamos expuestos...

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Ruta: Primera etapa de la GR-10 Puçol - Segart

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Nudos: Gazas.

El objetivo primordial de este post es mostrar los pasos a seguir para realizar determinados nudos. Debemos de tener en cuenta que, para desarrollar ciertas actividades de riesgo, los cuales impliquen...

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Ruta: Segorbe – Salto de la novia – Navajas – Embalse de Regajo – Segorbe

Segorbe – Salto de la novia – Navajas – Embalse de Regajo – Segorbe 10.06.2012 Ficha técnica: PROVINCIA: Castellón. COMARCA: Alto Palencia. DISTANCIA: 18,86 km. TIEMPO: 5 horas, 27 minutos. DIFICULTAD:...

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Ruta: PRV - 101 Chera - Pico Rope - Pico Nieves - Cueva Garita - Chera

PRV - 101 Chera - Pico Rope - Pico Nieves - Cueva Garita - Chera (06.05.2012) Ficha técnica: DENOMINACIÓN: PRV - 101 ó Ruta de los tres picos, también conocida como: "sendero Domingo Fletcher". PROVINCIA: Valencia. COMARCA:...

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La naturaleza GRITA!!!

La naturaleza grita Por María Jardón    Viernes, 01 de Junio de 2012 17:11  Desde hoy hasta el próximo 1 de noviembre se considera la época de mayor riesgo para los incendios forestales...

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Licencia Federativa 2012

**consultar requisitos y otras categorías de licencia en la pagina oficial de la federación: www.femecv.com  www.fedme.es...

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Manual del senderista: Senderismo y entorno natural.

 LA COMPATIBILIDAD DEL SENDERISMO CON EL ENTORNO NATURAL La virtud del senderismo, además de brindar la oportunidad de conocer unas tierras y sus gentes, está en su pleno respeto con el entorno natural. El...

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Entérate: Condiciones extremas... Cómo evitar la deshidratación. (part.2)

 CÓMO ENCONTRAR  AGUA Fuentes de agua Las fuentes de agua son muchas y variadas: algunas, como los ríos y riachuelos, son fácilmente reconocibles, mientras que otras son casi invisibles. Para conseguir...

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Entérate: Condiciones extremas... Cómo evitar la deshidratación.

Llega el verano y con él un riesgo: la deshidratación. Nos llama verdaderamente la atención la cierta cantidad de fuentes inhabilitadas o que sencillamente ya han dejado de ser potable por el motivo que sea, muchas veces...

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Ya estamos de vuelta!!!

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